Penyebab Jerawat di Pipi Yang Harus Dihindari

Jerawat di pipi dapat memengaruhi penampilan dan kepercayaan diri Anda. Berbagai barang kotor, kuman dan kebiasaan buruk bisa menyebabkan jerawat di pipi.
Jerawat terbentuk ketika folikel, tempat rambut tumbuh, tersumbat oleh sel-sel kulit mati, sebum (minyak alami kulit) atau bakteri. Pubertas biasanya merupakan awal dari jerawat, tetapi jerawat juga bisa dialami oleh orang dewasa. Jerawat dapat muncul di mana saja, baik di punggung, leher, dada, bahu atau pipi.

Beberapa Penyebab Jerawat di Pipi

Kehadiran jerawat di pipi sebenarnya membuat Anda merasa tidak nyaman karena semua orang bisa dengan mudah melihat bintik-bintik merah di wajah Anda. Jika Anda tidak ingin jerawat muncul di pipi, hindari penyebab jerawat di pipi berikut:

1. Sarung bantal dan sprei kotor
Sarung bantal dan seprai kotor adalah salah satu penyebab timbulnya jerawat di pipi. Sel-sel kulit mati, kotoran, makeup dan bakteri dapat menumpuk di sarung bantal dan sprei. Ketika Anda tidur di ranjang yang kotor, kotoran dan kuman dapat menempel pada kulit dan menyumbat pori-pori wajah.

Jika sarung bantal dan seprai tidak sering diganti, jerawat mungkin muncul di pipi dan bagian tubuh lainnya. Karena itu, disarankan untuk mengganti lembaran Anda secara teratur setiap beberapa hari atau seminggu sekali.

Plus, pilih seprai katun yang dapat menyerap keringat dan minyak di wajah Anda, sehingga Anda tidak menyebabkan jerawat di pipi Anda.

2. Pilih tata rias yang salah
Sebagian besar wanita rela membayar sedikit biaya untuk melakukan berbagai perawatan kecantikan wajah. Namun sayangnya, tidak semua perawatan cocok untuk semua jenis kulit.

Penggunaan makeup dan perawatan wajah yang tidak sesuai dengan jenis kulit dapat menyebabkan jerawat di pipi. Karena itu, pilihlah riasan yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan hindari produk rias yang mengandung minyak. Produk yang aman untuk pencegahan jerawat biasanya diberi label "non-comedogenic".

3. Ponsel Tidak Bersih
Ponsel yang sering Anda gunakan bisa menjadi tempat berkumpulnya minyak dan bakteri yang menyebabkan jerawat di pipi. Saat Anda sedang menggunakan telepon, bakteri di permukaan ponsel dapat berpindah ke pipi. Karena itu, disarankan untuk membersihkan ponsel Anda setiap hari dengan kain yang sedikit lembab.

4. Pilihan makanan dan minuman yang tidak selektif
Penyebab lain jerawat di pipi adalah pilihan makanan dan minuman yang salah. Makanan yang mengandung banyak karbohidrat, seperti nasi putih, roti, pasta, minuman ringan dan minuman manis, dapat meningkatkan kadar gula darah dan insulin.

Kondisi ini akan menyebabkan hormon androgen menjadi lebih aktif. Akibatnya, sel-sel kulit tumbuh lebih cepat dan produksi sebum meningkat. Ketika ini terjadi, Jerawat di pipi lebih cenderung muncul.

5. Stres yang berlebihan
Dalam kasus stres berat atau terlalu sering, tubuh akan mengalami perubahan hormon. Ini dapat berkontribusi pada pembentukan jerawat di pipi atau bagian tubuh lainnya. Karena itu, kurangi stres dan cukup istirahat agar Jerawat di pipi tidak sering muncul.

Selain beberapa penyebab di atas, jerawat juga dapat terjadi karena efek samping yang terkait dengan penggunaan pil KB, kehamilan sebelum menstruasi, sering berkeringat dan faktor keturunan.
Untuk mencegah jerawat muncul di pipi atau bagian lain dari tubuh, perhatikan jenis makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Selain itu, berolahraga secara teratur, selalu cuci tangan sebelum menyentuh wajah, cuci muka dua kali sehari dan bersihkan diri sebelum tidur.

Saat Jerawat muncul, cobalah untuk tidak mencubitnya. Ini bisa membuatnya sulit untuk menyembuhkan jerawat dan menyebabkan jaringan parut. Jika Anda telah menghindari berbagai penyebab jerawat di pipi, tetapi jerawat masih muncul di pipi dan area lain pada wajah atau tubuh, segera konsultasikan dengan dokter kulit untuk perawatan yang tepat.
Diberdayakan oleh Blogger